Ingeborg Ovenbeck
Seit meiner Kindheit nimmt Sport einen großen Platz in meinem Leben ein. Erst war es Leistungsturnen, dann Turniertanz, bis ich 2006 meinen Traum verwirklichen konnte, und mich selbständig als Fitness- und Sporttrainerin machte.
In meinem Unterricht spielt der persönliche Kontakt, gezielte Übungsauswahl, korrekte Übungsausführung und somit der gesundheitliche Aspekt eine große Rolle. Vor allem Körpermitte und Stabilität stehen im Vordergrund
Qualifikationen:
Fitnesstrainer B-Lizenz
Rückentrainer A-Lizenz
Nordic-Walking A-Lizenz
Personal-Trainer A-Lizenz
Vinyasa Yoga Instructor
Ernährungsberatung S-Lizenz
Lizenzierte Postnataltrainerin